スポーツジム後のシャンプーは?スカルプD・モンゴ流シャンプーどっちがいい?

スポーツジム後のシャンプーは?スカルプD・モンゴ流シャンプーどっちがいい?2

体を動かした後のシャンプーって本当に気持ちいいですよね?カズは現在「スポーツジムへ通い体を多少鍛えているわけですが…スカルプDとモンゴ流シャンプーどっちが気持ちよく使いやすいか試してみました。

ちなみに…普段は、スポーツジムでの洗髪は「面倒くさいのでお湯シャン」ですよ。

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ジム後のシャンプーは?スカルプD・モンゴ流シャンプーどっちがいい?

モンゴ流シャンプーEXリニューアル!?6種類の天然植物成分を追加!3

スポーツジムへ通い始めて半年程度が経ちました。それほど体は大きくなっていないけど…少しづつ筋肉質になってきました。

時間があるときは週4回ぐらい通っていましたが「がんばりすぎると体調を崩す傾向」があり、スポーツジムへ通う頻度を少しづつ減らしています。

せっかく体が少しづつ大きくなっているのに…体調を崩すと食事量が減り・鍛えている分(筋肉がついた分)代謝が良くなっているので「すぐに体重が減り」体が小さくなってしまいます。

よく「食事制限などをしてダイエットをする」など聞きますが…筋肉トレーニングして筋肉をつけて代謝をあげたほうが「きれいに痩せれるし・カッコいいボディ」を作ることができるのでお勧めです。

特に女性は美しくやせたいならスポーツジムなどを利用して運動によるダイエットに切り替えたほうがいいですね。これに加え「生活習慣や食事習慣を見直せば」かなり美しくなること間違いないです。

食事習慣を見直す際、ヨーグルトを取り入れるとさらに効果は高まると思います。ヨーグルトによる効果は乳酸菌の種類によって変わってきます。興味があったらこちらの記事を参考にしてみてください。
参考:乳酸菌の種類・効果の違い!?ヨーグルトメーカー・ブランド別一覧表!

ダンベルを購入して自宅での筋トレ始めました

スポーツジム後のシャンプーは?スカルプD・モンゴ流シャンプーどっちがいい?

スポーツジムへ通う時間が作れなかったり、がんばりすぎることでたまに体調を崩すことがあったため「自宅で筋トレする」時間を増やし、ジムへ通う頻度を落としました。

先日20キロ×2個のダンベルを購入し自宅に届きました。写真の通りちょっと大きめのダンベルです。せっかく購入したので利用した感想やダンベルのスペック的なレポートを後日アップする予定です。

スポーツジムじゃないと「テンションが上がらない!」という人も多いようですが…私の場合は、自宅でのトレーニングでも継続的に続けていけそうです。ちなみに写真のダンベルは13キロに設定している状態です。

スカルプD・モンゴ流シャンプーどっちがいい?

冒頭でも話した通り「スポーツをした後のシャンプーは最高に気持ちがいい!」です。で、スカルプDとモンゴ流シャンプーを使って比較してみました。

ちなみに現在メインで利用しているのはスカルプDです。さまざまなスカルプシャンプーを利用してきましたが…トータル面で一番すぐれていると思うのがモンゴ流シャンプーEXですね。
参考:メンズシャンプー人気ランキング

スカルプDシャンプー

12代目スカルプDシャンプーの効果&口コミ・評価(オイリータイプ)6

スカルプシャンプーという言葉を世に知らしめたシャンプーであり、スカルプシャンプーの中で最も知名度の高い商品がスカルプDシャンプー。雨上がり決死隊の宮迫さんがCMキャラクターを務めているシャンプーとして有名ですよね。

スカルプDは洗浄力も強いし・メンソール系のスカッとする成分も配合しているため「スポーツの後の洗髪には向いている商品」だと思います。多くのユーザーも評価しているし・知名度も高いので使った後の満足感も比較的高くなる傾向にあります。

一方、この商品は「キシミ・ゴワツキ」が強い傾向にあるので「コンディショナーとの併用」でないと使いずらいです。ヘアスタイルがかなり短めな人にはいいけど…そこそこ髪が長い人にはジム後のシャンプーは向かないですね。

シャンプー×コンディショナーを使うのも面倒くさいですしね。
参考:スカルプDシャンプー

モンゴ流シャンプーEX

モンゴ流シャンプーEX泡立ちと口コミ4

利用しているユーザーの評価も高く・使い勝手が非常に良いのがモンゴ流シャンプーEX。さまざまなシャンプーを利用してきたカズですが…ここまで満足度の高かったスカルプシャンプーはなかったですね。

シャンプー1本で済みますし、ボリュームアップ効果も期待できます。ただ…今回はスポーツをした後のシャンプーのすっきり感で比較すると「スカルプD」のほうに軍配が上がる。

使い勝手やシャンプー後のヘアスタイルのまとまりなどトータル面を比較すると「モンゴ流シャンプーEX」のほうが上ですね。髪がそこそこ長くてもシャンプー1本ですっきり洗えるし、髪が乾いた後のヘアスタイルも決まりやすいです。
参考:モンゴ流シャンプーEX

まとめ

スカルプDは以前3年以上利用していたし・現在メインで利用していますが…スカルプDとほぼ同期間利用してきたモンゴ流シャンプーEXのほうが私的にはぴったりです。

今回は「スポーツジム後のシャンプーは?」という部分にフォーカスして比較してみましたがやっぱりモンゴ流シャンプーのほうが使いやすいと思いました。

現在利用中のスカルプDが無くなり次第モンゴ流シャンプーEXに乗り換え予定です。

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