スカルプD白髪染購入しました

スカルプD白髪染購入しました

以前から気になっていたスカルプDの白髪染を購入しました。さすがにサイド部分の白髪が目立ってきたので購入することにしたわけですが…筋トレを始めたことも大きいですね。

運動を再開することで刺激されることも多くなり、自分自身かなりアクティブになりました。素敵?中年男性を目指し身だしなみも整えていこうかと。

まあ、あまりこてこてに頑張るのも気持ち悪いのですが…スマートに徐々に整えていくつもりです。

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スカルプD白髪染届くのが楽しみです

白髪自体そんなに気にはしていなかったけど…肉体をワンランク上に作り込むなら少しづつ色々なこともこだわり始めようと思っています。

なんといっても友人の指導の下に筋トレを始めたわけですが「もうすでに肉体に変化」が出始めています。

カズはもともと「筋肉がつきにくい」と思っていたわけですが、自分が思っている以上に筋肉はつけられると実感したわけです。

まあ、ベストボディジャパン上位のトレーナーによる「ベストボディジャパンの筋トレ方法」を教えてもらっているので、当然といえば当然かもしれないですね。※友人のパーソナルトレーナーです

現在、筋トレは週4回行っています。友人が作ってくれたメニューをこなし、少しづつダンベルを重くしていき筋肉に負荷をかけていく感じです。

今は、色々な部位を鍛えていて「ようやっと8kgのダンベル」が使える程度の低レベル。1~2か月後には15kg程度のダンベルを正しいフォームで扱うのを目標としています。

友人には「25kgぐらいは扱えるようになったほうがいい!」と言われています。正直「まじかよ~」と思いつつもくらいついていくつもり。

スカルプD白髪染にしたわけ

このブログテーマの一つが「薄毛対策」なので…現在発売されている白髪染においてはスカルプDシリーズが最もテーマにマッチしていると思ったから。

スカルプD白髪染には毛髪のハリコシを与える効果も期待できるということなので、薄毛に悩む男性諸君にはぴったりの白髪染だと思うわけです。日曜日に届くので、利用しながらレビューしていきますね。

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白髪染と筋トレ関係ないでしょ

一見、白髪染と筋トレ何の関係もなさそうですが…こだわるなら内側からこだわったほうがいいと思うわけです。

カズは筋トレを開始することで「さらに食事にこだわるよう」になりました。筋肉をつける食事についてこのエントリーで語ることはないですが…主に「鶏肉や豆料理」をたくさん食べています。

もちろん、今まで続けてきた「野菜やヨーグルト」もたっぷり食べています。この食事法って筋肉にいいだけでなく「白髪や抜け毛予防にも効果的な食事」ですよね。

体を鍛えると、精神も鍛えられるようで「心がとても落ち着き」ました。あと、バランスよく筋肉がついていくと姿勢もよくなり「肩甲骨の可動域もひろがり」呼吸も楽になります。

呼吸がよくなると体も軽くなるし、わけのわからない不安も解消されやすくなります。つまり、体だけでなく精神も健康的になるというわけです。

筋トレがすべてではないけど

運動にはいろいろなものがありますが…筋トレが最も効果的だしコストパフォーマンスが高い運動です。ほかのスポーツで効果を出すには時間とお金がかかりますが…筋トレはそれほどお金もかからないし、すべてにおいて効果的。

カズ自身、サーフィンを再開するか?筋トレを先に始めるか?悩みましたが…「友人のすごい変化」に感化され、筋トレを先に始めたわけです。
参考:50才ちかい中年男性が魅力的に!髪も増え、女性にもてるのはなぜ?

結果…「これが正解だな」と思いましたね。サーフィンは肉体を作り上げてから再開してアマチュアの大会などにエントリーしようと考えています。

ここのところ、どんどんアクティブになっていく自分に正直びっくりしています。年齢を重ねていくと運動をしない習慣になりがちです。これは非常にもったいないことだし「髪にも良くない」ことだと思います。

まあ、筋トレとは言わずとも…何かスポーツを取り入れてみてはどうでしょうか?まず始めるなら「筋トレが絶対効果的」ですよ。

カッコよい肉体になれば…おそらく「奥さんや彼女も喜ぶでしょうし」「女性にももてやすく」なると思います。大人の男の魅力はやっぱり「強さ」。

現代の強さとは「仕事ができる(収入が高い)」「肉体の強さ」ということ。こういう話を好む人は少ないかもですが…友人や芸能人、有名人を見ればこれが事実ですよね。

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