育毛生活を継続させる5つの法則!カズの薄毛改善計画とは?

育毛生活を続ける5大モチベーション

育毛を続けたり・育毛で成果を出すには「育毛するその行為自体楽しむ」必要があります。楽しくないことを続けることは苦痛だし・当然長くは続かないものです。

続ける上で一番のモチベーションは「薄毛の解消」ですが、そんなにすぐに成果というものは出ないはずです。では、どうするのか?という話をしてみます。

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育毛生活を楽しみ・意味のあるものにする

1)育毛そのものを自分の健康に繋げる
2)薄毛が解消されることをモチベーションとする
3)ブログで情報発信して楽しむ
4)育毛商品を色々使い楽しむ
5)「1)~4)」を繋げて楽しむ

1)育毛そのものを自分の健康に繋げる

カズの場合は、薄毛を解消する為の育毛生活をしていますが・・・一番のポイントに挙げているのは薄毛の解消ではなく「健康になるため」のものです。数年前に体調を崩してから「体の健康・精神の健康こそが一番大事」この考えを元に健康に繋がる育毛生活をしています。

一般的に薄毛の解消というのは非常に難しい問題であり・薄毛になる要因が複数ある為結果そのものがすぐに出るはずもないわけです。それであれば、育毛につながる健康的なことをしようというのがカズの考えです。

・ウォーキング 薄毛解消、ストレス解消、適度な運動、ひざ痛改善
スムージー  薄毛解消、ストレス解消、健康、便秘解消
ふくらはぎ体操 薄毛解消、ストレス解消、ひざ痛改善、血行促進、冷え性改善
髪様シャンプー 薄毛解消、頭皮の血行促進、頭皮を柔らかくする、新生毛を抜かない

カズは、健康と育毛を関連させることで「育毛生活を続けやすい」環境を作っています。

2)薄毛が解消されることをモチベーションとする

薄毛を解消して「若々しく・カッコ良く・人の視線を気にせず」生活するのが多くの人の望みだと思います。髪の毛ごときでストレスをためたり・悩んだりしたくないですよね。

もちろん、カズ自身も薄毛を解消する為に育毛生活をしているし・少しでも改善されることが大きなモチベーションになります。

ポイントは、解決する為にどうすればよいか考え・そして、行動するということですね。行動している間に「自分に合った育毛方法」が見つかり良い方向に進むはずです。

3)ブログで情報発信して楽しむ

薄毛を克服している人は「情報発信している人も多い」ように感じています。上でポイントに上げた「解決策を考え・行動する」、ブログを書くことと非常に親和性が高いですね。

情報発信することで「自分に情報がかえってくる」ようになります。つまり、通常なら得られない情報が、情報発信することで集まるようになり結果も出やすくなるわけです。

あと、情報発信することは非常に楽しいことです。ブログというのは自分メディアで、大げさに言えば「テレビ・雑誌・新聞」を発行しているようなものです。

情報発信を楽しみながら「人に情報をシェア」し少しでも人に役立ったら嬉しいですよね。せっかく育毛生活するならブログの運営することをお薦めします。

4)育毛商品を色々使い楽しむ

せっかく薄毛で悩んでいるのだから色々な商品を楽しみながら試していくのはお薦めです。色々試すことで「自分に合ったアイテム」が見つかることも多いです。

カズもやっている方法ですが・・・自分の体験をブログで情報発信すると非常に喜ばれます。自分に合った「育毛シャンプー・育毛剤・育毛サプリ・そのグッズ」を見つけブログやSNSでシェアし・多くの人へ情報を届けるのです。

このように育毛商品を試して楽しむと育毛生活が続きやすくなります。
カズが使ってきたシャンプーランキング

5)「1)~4)」を繋げて楽しむ

上の「1)~4)」を連動して楽しむと本当に育毛生活が続きます。これらを連動するならやっぱりブログを作るのが良いかな?自分が行動していること・考えていること・健康にしていることをブログにまとめていくのです。

ブログがある程度育つと、たくさんの人が見に来てくれます。そうすると、「ブログを楽しみにしてくれる人」が増えてくるのでブログも継続的に書くようになります。

ブログを継続的に続けるには「行動しないとかけない」ものです。今度はブログを書く為に育毛に関して学んだり・実践するから自分の育毛にもつながるようになります。

まとめ・編集後記

育毛生活を続ける5大モチベーション2

どうでしょうか?カズが育毛生活を続ける為に行っている5つのモチベーションの上げ方・考え方でした。「ブログを書く」ということには、「私は無理」という意見も多そうですね。

でもね、始めは記録を残す為の日記をブログに変え書けば良いだけです。何かを学ぶ時・苦手を克服する時・記録を残したい時にブログは非常に便利です。

更に言えば、自分が経験してきたことが「他の人に役立つことが多い」ので感謝されることも多々あります。もし、共感できたら参考にしてもらえればと思います。
カズの育毛方法&実践記はこちら

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