板羽忠徳式・頭皮マッサージの効果、カズが10日間実践した感想

「髪様シャンプー」板羽忠徳さん4

先日、板羽忠徳さんの髪様シャンプーについて記事にしました。基本的に、カズが提唱する育毛方法に近いと認識していますが・・・「新生毛を抜かずに頭皮マッサージ・シャンプーをする」という部分に共感を得ました。

私自身マッサージの重要性は認識していましたが、「新生毛を意識する」ことは足らなかったので・ここを意識し頭皮マッサージを10日程度続けたので、その感想を話してみます。
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板羽忠徳式・頭皮マッサージとは?

「髪様シャンプー」板羽忠徳さん

板羽忠徳さんに関しては、つい最近知りました。でも、育毛についてのテレビ番組にも良く出演されていて理容界では有名な方のようです。

68才という年齢でありながら「髪の毛がふさふさ・頭皮も非常に柔らかく健康」で、非常に説得力のある育毛に関してのスペシャリストです。

育毛に効果のあるシャンプー・・・髪様シャンプーを提唱しています。髪様シャンプーについては詳しく記事にしているので下を参考にして下さい。

新生毛を抜かないってどういうこと?

板羽忠徳さんが提唱している髪様シャンプーが良いと思った理由は、新しく生えてくる「新生毛を抜かないようにシャンプーする」「新生毛が抜けないように頭皮マッサージする」といったことです。

つまり、新生毛というのは「非常に抜けやすい」のでここを意識して・「大切に育てる」ということが育毛に最も効果があるという考え方です。

そりゃあそうですよね?これから成長して来る髪を大切に育てることで・育ちにくい新生毛が育ち髪が増えるということです。とても理にかなったシャンプー方法です。

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3カ月間は続けるべき理由

以前、ダウンタウンの番組で髪様シャンプーの特集をしていました。20代で薄毛に悩んでいた若者は、髪様シャンプーを開始して「3カ月たったぐらいから効果を感じ始めた」ということを言っていました。

多くの人が「頭皮マッサージが大事」だと知っても・ほとんどの人が数日続けて止めてしまうのではないでしょうか?頭皮が健康な状態になるには、「頭皮を柔らかくし血行を良くする必要」があります。

頭皮が健康な状態にするには「最低3カ月はかかる」ということであり・更に継続しなければ育毛はうまくいかないということです。

カズが、頭皮マッサージをした感想

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私自身、頭皮マッサージはしてきましたが・・・今までの認識が甘かったと認識しています。今まで以上に「頭皮の状態」を意識することで色々なことが見えてきました。

自己分析では「根本的に頭皮が硬すぎる」ということです。はげの要素は「遺伝・生活習慣・ストレス」など色々な要素を含みますが、ここでは頭皮の健康状態の部分にフォーカスします。

頭頂部と生え際は頭皮が硬い傾向にある

なぜ、頭頂部と生え際から髪が抜けていくかというと・・・頭には、前頭筋・側頭筋・後頭筋しかなく頭頂部には筋肉がない為、頭皮が硬直状態になり・血行が悪くなるからと考えられます。

更に言えば、頭頂部あたりの頭皮が硬くなり・頭皮が引っ張られるから生え際から禿げやすいとも言えます。つまり、M字はげがこれにあたります。

頭頂部~生え際をマッサージ

私が主にマッサージで気を付けているのは「新生毛を抜かずに・頭頂部~生え際をマッサージする」ということです。カズが意識しているポイントは以下の3点です。

  • 頭皮に指をしっかり当てマッサージをする(新生毛を抜かない)
  • 頭頂部をしっかりマッサージする
  • 頭皮が柔らかくなっていくことを意識する

板羽忠徳式・頭皮マッサージの効果

10日間程度で大きな効果が出るはずもないわけですが・・・頭頂部あたりの頭皮がやや軟らかくなってきた感じがします。「今までどれだか頭皮がカチカチだったか」ということを考えると非常にぞっとします。

まずははげ解消というより、頭皮が健康になるように取り組んでいくつもりです。なお、結果が出るには最低3カ月は必要だと認識しているので・しっかり継続していきます。

そして、40スタイルで随時ご報告させて頂きます。だってそれの方がやりがいも出るし・継続する原動力にもなるからです。今後の展開が楽しみです。

2015年5月25日追記

ホホバオイルで頭皮クレンジング

2014年~カズ自身「髪様シャンプーを実践」していますが…2015年5月現在でも「もっとも効果的な洗髪方法だし・理にかなった考え方」だと思っています。

髪様シャンプーを覚えること自体が「正しい洗髪方法であり、頭皮のマッサージ方法であり、そして新生毛に関しても正しい考え方を持つことになります。

髪様シャンプーは正しく行えば「頭皮の汚れも押し出すことが出来るので痒くなることはありません。ただし「髪様シャンプーを行うと痒くなる」と言う人も結構います。

このような場合は「ホホバオイルでプレケア」したり「洗髪前にくしで汚れを落とす」ようにしてみて下さい。私はくしのみ行っていますが…これだけで頭皮がスッキリしますよ。汚れも効率的に落とすことが出来ます。

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